炼气诀的修炼时间最重要有两个时段。
子时和午时。
根据上面的注释，子时修炼需引地磁阴雷入会阴。
午时则采太阳阳雷注百会。
其它时段也不是不可以，但无法用于突破进阶，也不能最大限度的利用阴阳合炁诀窍。
炼气诀上有打坐图。
现在还是上午10点左右。
距离午时还有一个小时。
陆凡先是打了一个电话问了一下张扬的伤势如何，然后通知了一下姜若琳，说他这几天都不回去，给她放几天假，好好休息一下。
至于警方的悬赏不可能那么快，还有警犬糯米也要等通知，所以他打算先在这里住几天再说——好歹也是掌门了，这里以后就是自己的地盘，既可以修炼，也是一处清静避世的好地方